Meme ağrısı (mastalji), kadınların en sık yaşadığı meme şikâyetlerinden biridir ve çoğu zaman iyi huylu, hormonal nedenlere bağlıdır. Ancak bazı durumlarda meme kanseri gibi daha ciddi hastalıkların da belirtisi olabilir. Bu yazıda, meme ağrısının en sık nedenlerini, ne zaman ciddiye alınması gerektiğini, hangi tetkiklerin yapılabileceğini ve “meme ağrısı için en iyi doktor kim, kime gitmeliyim, hangi doktora görünmeliyim?” sorularının yanıtlarını bulacaksınız. Özellikle meme hastalıkları ve meme kanseri konusunda deneyimli, onkoplastik cerrahi ve modern görüntüleme yöntemlerini aktif kullanan bir meme cerrahına başvurmanın önemi vurgulanmaktadır.
Memede ele gelen kitlelerin büyük bölümü iyi huyludur, ancak bazıları meme kanseri olabilir. 2025 güncel tıbbi bilgiler ışığında bu yazı; kitlelerin nasıl değerlendirildiğini, hangi bulguların tehlikeli olabileceğini ve hangi doktora gidilmesi gerektiğini ayrıntılı şekilde açıklar. Ayrıca Doç. Dr. Sina Ferahman’ın deneyimi, hızlı tanı modeli ve modern tıbbi yaklaşımlarıyla hastalara güven veren tedavi süreci detaylandırılır. Erken teşhis ve uzman bir meme cerrahının doğru yönlendirmesi sayesinde başarı oranlarının çok yüksek olduğu vurgulanır.
SGK, meme kanseri tedavisinde kemoterapi ve radyoterapiyi tamamen karşılar; ameliyat kısmında ise güçlü bir destek sunarak yalnızca cüzi bir fark ödenmesini sağlar. Bu sayede modern onkoplastik cerrahi, sentinel lenf nodu biyopsisi, rekonstrüksiyon ve ileri teknolojiler çok daha ulaşılabilir hale gelir.
Tamamlayıcı Sağlık Sigortası (TSS), meme kanseri tedavisinde SGK’nın sunduğu imkanlara ek olarak modern cerrahi yöntemleri, onkoplastik uygulamaları ve ileri teknoloji lenf nodu haritalama tekniklerini ek ücret olmadan almayı sağlar.
Hormon Replasman Tedavisi (HRT), menopoz dönemindeki sıcak basmaları, uyku bozuklukları, ruh hali değişiklikleri ve vajinal kuruluk gibi şikâyetleri gidermede en etkili tedavilerden biridir. FDA’nın 2025 güncellemesiyle,
Ayçiçeği ve kabak çekirdeği; sağlıklı yağlar, bitkisel protein, lif, E vitamini, çinko, magnezyum ve çeşitli antioksidanlar içeren besin yoğunluğu yüksek atıştırmalıklardır. Uygun porsiyonlarda hem genel toplum hem de kanser hastaları
Kayısı; beta-karoten (A vitamini öncülü), lif, potasyum, polifenoller ve çeşitli mikro-besinler açısından zengin bir meyvedir. Sindirimi ve bağırsak mikrobiyotasını destekler, kan basıncı ve kalp-damar sağlığı üzerinde olumlu etkiler gösterebilir.
İncir; lif, potasyum, kalsiyum, magnezyum, polifenoller ve doğal şeker bakımından zengin bir meyvedir. Sindirimi destekler, bağırsak florasını düzenler, kemik sağlığına katkı sağlar.
Kuru üzüm; doğal şeker, lif, potasyum, demir ve polifenoller (fenolik asitler, flavonoidler, tartarik asit) içerir. Enerji verir, sindirimi ve bağırsak mikrobiyotasını destekler. Ancak şeker yükü nedeniyle porsiyon kontrolü şarttır.
Kaju; magnezyum, çinko, demir, B6 vitamini, bitkisel protein ve sağlıklı yağlar açısından zengindir. Kalp–damar ve metabolik sağlıkta destekleyici etkiler sunar, sinir sistemi ve bağışıklık fonksiyonlarını destekler.